Los niños se enfrentan a situaciones confusas o dolorosas tratando de encontrarles sentido. Algunas de las palabras que usan para comprender circunstancias difíciles incluyen «qué pasaría si» y «me pregunto». También usarán «debería» y «podría» para crear un orden cuando solo tienen un poco de control sobre las cosas.

¿Qué pasaría si?

A veces se hacen preguntas del tipo «¿qué pasaría si?» cuando la realidad de un niño es dolorosa. La pueden utilizar para acallar o calmar las emociones negativas buscando una explicación. Por ejemplo:

  • “¿Qué pasaría si fuera mejor en el baloncesto? ¿Mi papá me amaría más?“
  • “¿Qué pasaría si soy más delgada o más bonita? ¿Mi papá estaría orgulloso de mí?»
  • «¿Qué pasaría si mi mamá y mi papá no se hubieran divorciado?»
  • «¿Qué pasaría si mi mamá perdiera su trabajo?»

Los «qué pasaría si» evocan diferentes escenarios para lidiar con el pasado, provocan una sensación de control y ensordecen el dolor emocional.

Me pregunto

Las cuestiones «me pregunto» dicen mucho sobre nuestras preocupaciones e inseguridades. En mi práctica de consejería, he escuchado a niños cuestionar «¿Me pregunto si mis padres se van a divorciar?». Otros dicen: «¿Me pregunto si mi papá me ama?» o «¿Me pregunto por qué mis padres discuten tanto?» o «¿Me pregunto si mi papá tendrá tiempo para jugar este fin de semana?». “Me pregunto” expresa no sólo curiosidad, sino también esperanzas y deseos cuando las cosas parecen estar fuera de control.

Debería

La palabra «debería» comunica la demanda y la expectativa. Establece claramente cómo las personas deben hacer las cosas o cómo debe ser la vida. El «Debería» ignora el hecho de que no podemos controlar lo que otras personas piensan o deciden; es una señal segura de que el sentido de Poder personal (Elemento #37) de su hijo o hija debe convertirse en un foco de atención necesaria.

  • «¡Mi papá debería pasar más tiempo conmigo!»
  • «¡Los padres de familia no deberían dejar a sus familias!»
  • «Mi padre no debería beber»
  • «Mi mamá no debería gritar»

Esto puede ser cierto, pero ¿qué le hace la palabra «debería» a alguien emocionalmente? Tenga en cuenta que es una palabra exigente e inflexible. Muchas veces, la palabra «debería» deja a un niño frustrado y sentencioso si las cosas no son como «deberían» ser.

Podría

La palabra de afrontamiento más esperanzadora, «podría» permite la libertad y la propiedad de las cosas que se podrían poseer. Le permite al niño aceptar el hecho de que algunas cosas están fuera de su control, pero la vida aún puede estar bien, incluso cuando las cosas no salen como se esperaba o planeaba. «Podría» puede poner orden en situaciones que pueden parecer caóticas. Es una mejor señal de que el sentido de Poder personal (Elemento #37) de su hijo está más intacto.

Por ejemplo, “Mi mamá y mi papá podrían haberse quedado casados, pero decidieron divorciarse. Aún podría intentar tener una buena relación con ambos o podría seguir enojado «.

«Podría» ofrece opciones como ofrecer gracia y perdón, y ceder el control de cosas que realmente no se pueden controlar.

Las mamás y los papás son imperfectos y algunos dejan grandes heridas y preguntas sin contestar. Los niños que se quedan confusos podrían ser controlados y definidos por heridas e inseguridades, o podrían aceptar lo que es y elegir la libertad: libertad para perdonar, libertad para amar a los demás, libertad para controlar lo que se puede controlar y libertad para escribir una historia de redención y resiliencia.

Ayude a sus hijos con sus pensamientos y conversaciones de «qué pasaría si», «me pregunto» y «debería». Enséñeles a usar las ideas de «podría» a medida que tengan sentido las situaciones difíciles y dirijan sus emociones y pensamientos hacia la libertad.